【孕妇学校】产科医生陈丹为您讲解孕期营养和体重控制
【孕妇学校】
产科医生陈丹为您讲解孕期营养和体重控制
孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学的调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生、优育有着十分重要的意义。今天上午，孕妇学校大课堂就由产科副主任医师讲解孕期营养和体重控制的相关知识。
陈丹医生在课上讲到：孕妈妈在怀孕期间体重低于或高于应该增长的量都是不对的。怀孕期间母体对营养的需求增加，这是因为胎儿血液循环、胎儿器官和骨骼生子发育、胎盘生长等需要更多的营养，以及母体本身重要器官“工作量”增加等所致。作为孕妇，应该避免饮食中的营养缺乏，保证身体处于最佳状态，使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质，但也不可营养过剩。
孕期营养至关重要，在国家提出的一级预防中，有一项是“营养干预”。营养干预不等于营养建议，所以作为准妈妈的我们不是想吃什么吃什么，而是该吃什么吃什么。让我们一起努力现在做个合格漂亮的妈妈，将来生个健康聪明的宝宝！
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