【孕妇学校】四平市妇婴医院任竹老师为您讲解：孕期的生活方式
【孕妇学校】
四平市妇婴医院任竹老师为您讲解：孕期的生活方式
怀孕是女性必经历的一个过程,在此期间，准妈妈们须从日常生活方式和饮食等多方面避免各种不安全因素，安全度过怀孕期。今天上午，四平市妇婴医院孕妇学校准时开课，手术室任竹老师为现场的孕妈妈讲解孕期的健康生活方式。
孕期健康的生活方式对孕妇和胎儿有着直接影响，所以孕期的健康生活方式不容忽视，课程上，任竹老师分别从什么是健康的生活方式、如何保持健康的生活方式、保持愉悦的心情和丈夫的关心和支持等方面进行讲解。任老师提到，健康的生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡，任老师又从日常的衣食住行各方面进行详细讲解，保持这些生活方式是孕妈妈应该坚持的。
课堂的最后，任老师也对准爸爸提出了要求，希望他们应逐渐适应自己的新角色，调整好心态；主动戒烟限酒，尽量采取健康生活方式，以影响和带动妻子健康生活；从生活上照顾妻子，分担家务，安排好一日三餐；从心理上关心和支持妻子，缓解妻子的紧张情绪。
医院新闻