新年到~ 健康平安过大年,宝贝的安全不可忽视

四平市妇婴医院儿童健康管理中心全体医护人员给大家拜年啦!祝愿大朋友们和小朋友们虎年大吉、所愿皆成真。

新年到，忙碌了一整年的大朋友们终于可以和家人团聚啦，家中的小宝贝们更是让整个大家庭充满了欢声笑语,享受寒假的小宝贝是最开心的！注意啦！家庭人员增多，爸爸妈妈们容易忽视一些小细节，存在着一些健康隐患，可能会引起突发意外！家长们需要注意啦。四平市妇婴医院儿童健康管理中心的医生们给大家带来了宝宝健康过年的小贴士，希望大小朋友都能健康过春节。

积食和消化不良

1.保持膳食合理。少吃零食，避免进食过多油腻、油炸食品；避免进食大量坚果，避免含糖食物，避免大量进食肉类及奶制品。大量的零食会造成小朋友们的肠道负担重，出现消化不良的情况。

2. 保持饮食规律

保持小朋友饮食有规律，避免过晚进餐。持续的进食也会造成小朋友胃肠道负担重，出现消化不良的情况。

气道梗阻

由于儿童喉部神经反射不完善，咽喉部的感觉比成人要迟钝，因此吃进东西后，容易发生呛咳，再误吸进入呼吸道。

发生气管异物意外，大多是宝爸宝妈们给宝贝吃了“风险食物”（ 花生等坚果类食物；饭菜、坚硬骨头、鱼刺等）！

另外，宝贝觉得好玩从而放进口里的异物还包括笔帽、硬币、回形针、大头针、玩具配件等。
六招让孩子远离气管异物伤害:

1.  三岁以下的宝贝们，避免吃花生、瓜子、豆类及其它带核的食物及果冻。吃坚果类食物，需要研磨碾碎后，再给宝贝食用。三岁至十岁的宝贝，需要在爸爸妈妈的监护下食用坚果、鱼肉等食物。

2 .宝贝进食中切忌乱跑乱跳，切忌互相嬉戏打闹，避免跌倒时将食物或异物吸入引发危险。3. 在宝贝进食时大人不要惊吓、逗乐、责骂宝贝，以免宝贝大哭或大笑导致误吸。

4. 不要一边让宝贝玩游戏、看电视，一边喂食，小朋友可能因为注意力完全被分散，不注意咀嚼或吞咽而发生误吸。

5. 教育宝贝笔帽玩具别往嘴边拿，尤其要改掉口含笔帽、小玩具及玩具配件等坏习惯。对于宝贝可能吸入或吞下的物品，都不宜作为玩具。

6. 宝贝食用带骨、带刺的肉类，一定要清除干净细碎的骨渣和鱼刺。一旦发现宝贝有刺激性呛咳、吸气性呼吸困难、声音嘶哑、咳嗽等症状时，应立即送医院进行救治。家长在第一时间，在保证安全的基础上要进行必要的处理。如果已经发生窒息，可以采用 海姆立克急救法 （1、婴儿：一只手固定住婴儿头部，将其面部朝下，保持头低脚高，用另一只手掌根部连续叩击肩胛骨连线中点处5次。然后，将婴儿翻转成面部朝上，保持头低脚高，检查有无异物排出；如未发现异物，立即用中指和食指按压婴儿两乳头连线中点处5次。反复交替操作上述两个步骤，直到异物排出。

若儿童意识清醒，可以站立时，首先让其站立，施救者站在儿童身后，若儿童身高较矮者，施救者可跪在其身后，一条腿在前，插入儿童两腿之间呈弓步，另一条腿在后伸直，双臂环抱儿童腰部，使其上身前倾。最后施救者一只手握拳，拳眼放在患者脐上两横指上方，另一只手包住拳头，并连续、快速、用力向患者后上方冲击，直到异物吐出。

若儿童意识不清或站立位不便于施救时，可让儿童平躺，首先开放儿童的呼吸道，然后施救者骑跨在儿童大腿外侧，一手以掌根按压脐上两横指的部位，两手掌交叉重叠，连续、快速、用力向儿童的后上方冲击，直到异物排出。

文字：付欣芮
       编辑：姜永生

校对：陆芃竹