【孕妇学校】线上微课堂——孕期你焦虑了吗
【孕妇学校】
线上微课堂——孕期你焦虑了吗
产后焦虑抑郁的话题，近几年来，随着社会的快速发展，生活的节奏加快，竞争压力增大，对每一个社会成员的要求进一步加大，使社会各阶层尤其是女性的劳动者压力不断增大。焦虑，抑郁的患病率逐年增高。尤其是在当今新冠疫情下，焦虑、抑郁症等心理疾病也出现高发态势。3月26日下午，四平市妇婴医院孕妇学校微课堂准时开课，由副主任医师刘丹为在线的孕妈妈了解孕期焦虑的相关知识。
课上，陈丹医生提到平均不到七位产妇中就有一位是患有焦虑抑郁症的！孕妈妈如何去避免、缓解焦虑是必须要去了解的。陈丹医生分别从孕期焦虑形成的原因、孕期焦虑对胎儿的影响、如何缓解孕期焦虑症以及如何用食物缓解孕期焦虑等四个方面进行了详细讲解。
孕产妇的心理状态，不仅直接影响孕妇本身的健康，，而且影响胎儿的生长发育，因此孕产妇的心理健康不容忽视，孕妈妈一定要调整好自我情绪，度过一场愉快的孕期。
图片：王晓兰
编辑：姜永生
校对：陆芃竹
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